חייגו: 050-262-68-89
חפש

 מרק ירקות עם פסטה מאורז מלא (ללא גלוטן)

מצרכים:
  • חצי חבילת אטריות מאורז חום מלא, מבושלות
  • 250 גרם דלעת
  • 210 גרם קישואים
  • 250 גרם גזרים
  • ראש קטן של ברוקולי
  • 5 גבעולי פטרוזיליה קצוצה
  • 2 גבעולי כוסברה קצוצה
  • 2 גבעולי שמיר קצוץ
  • 2.5 ליטר מים
  • רבע כפית כורכום
  • רבע כפית כמון טחון
  • חצי כפית חוויאג'
  • רבע כפית מלח ים
  • רבע כפית פלפל שחור

אופן ההכנה:
  • חותכים את הקישואים הדלעת והגזרים לקוביות בגודל 1 ס”מ.
  • מפרידים את הברוקולי לפרחים, חוצים את הבצלים וקוצצים את השום.
  • מניחים בקערה את כל הירקות, מוסיפים מים וסוגרים את המכסה.
  • בוחרים בתוכנית ה- ' Cooking ' בעזרת לחצן ה-‘ .'Menu מכוונים ל 40 דקות בעזרת לחצן ה- ' MIN ' וה- ' HR ' ולוחצים לחיצה ארוכה על לחצן ה- ' Start ' עד שתצוגת טבלת התוכניות תעלם. 20 דקות לפני סיום התוכנית,פותחים את המכסה ומוסיפים את כל התבלינים. מבשלים עד לסיום התוכנית.
  • לאחר סיום התוכנית מכבים את פעולת ה"שמור חם" )' Warm '( ע"י לחיצה ארוכה על לחצן ה- ' Warm/Cancel ' עד שתצוגת טבלת התוכניות תופיע.כשמגישים מניחים בצלחת את האטריות ומעליהן את המרק.

בתאבון!
 
 
 

איזי קוק - השף הפרטי שלך
  סיר אטום חשמלי איכותי     סירי מולטי שף     סיר ללחם     סיר לעוגה     השף הפרטי שלך     סיר חוסך בזמן     בישול סיר חשמלי     סיר בישול איכותי     סיר חשמלי איכותי     סיר טורבו שף איכותי