מספר ווטסאפ: 0502626889
חפש

 מרק ירקות עם פסטה מאורז מלא (ללא גלוטן)

מצרכים:
  • חצי חבילת אטריות מאורז חום מלא, מבושלות
  • 250 גרם דלעת
  • 210 גרם קישואים
  • 250 גרם גזרים
  • ראש קטן של ברוקולי
  • 5 גבעולי פטרוזיליה קצוצה
  • 2 גבעולי כוסברה קצוצה
  • 2 גבעולי שמיר קצוץ
  • 2.5 ליטר מים
  • רבע כפית כורכום
  • רבע כפית כמון טחון
  • חצי כפית חוויאג'
  • רבע כפית מלח ים
  • רבע כפית פלפל שחור

אופן ההכנה:
  • חותכים את הקישואים הדלעת והגזרים לקוביות בגודל 1 ס”מ.
  • מפרידים את הברוקולי לפרחים, חוצים את הבצלים וקוצצים את השום.
  • מניחים בקערה את כל הירקות, מוסיפים מים וסוגרים את המכסה.
  • בוחרים בתוכנית ה- ' Cooking ' בעזרת לחצן ה-‘ .'Menu מכוונים ל 40 דקות בעזרת לחצן ה- ' MIN ' וה- ' HR ' ולוחצים לחיצה ארוכה על לחצן ה- ' Start ' עד שתצוגת טבלת התוכניות תעלם. 20 דקות לפני סיום התוכנית,פותחים את המכסה ומוסיפים את כל התבלינים. מבשלים עד לסיום התוכנית.
  • לאחר סיום התוכנית מכבים את פעולת ה"שמור חם" )' Warm '( ע"י לחיצה ארוכה על לחצן ה- ' Warm/Cancel ' עד שתצוגת טבלת התוכניות תופיע.כשמגישים מניחים בצלחת את האטריות ומעליהן את המרק.

בתאבון!
 
 
 

איזי קוק - השף הפרטי שלך  |  לפרטים חייגו 6182* 
  סיר אטום חשמלי איכותי     סירי מולטי שף     סיר ללחם     סיר לעוגה     השף הפרטי שלך     סיר חוסך בזמן     בישול סיר חשמלי     סיר בישול איכותי     סיר חשמלי איכותי     סיר טורבו שף איכותי